Da bist Du echt zügig unterwegs gewesen. Ich bin gestern von Arbeit nach Hause gelaufen. Habe für 19 km 1:57 gebraucht
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Ich hab ja keinen Km-Zähler, meine km nehme ich von google maps, trotz Gehpausen beim Wegsuchen müsste es aber hin kommen, die 1.40 er Zeit auf jeden Fall die km mit kleinen Fragezeichen.
Aber das Wetter war wirklich treibend, merke aber auch dass ich das so nicht mehr gewöhnt bin (also alle 2 Tage ist das nicht drin).
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Klingt doch gut für Plänterwald-Lauf, Benatz , unionerdirk !
Stelle mir eine geschlossene rot-weiße Wand im Ziel nach 20km bei ca. 1:55:00h
vor!!
Wer ist noch dabei ?
Gestern wieder kurz und knackig, ersten fünf unter 25:00 min und letzten auch unter fünf Minuten....
Viel Spaß den Läufern morgen in Leipzig, beneidenswert....
Kommt für mich zu früh !73DC07F7-C810-40D5-82AF-B306FFEAFD8E.jpeg
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Bin Plänterwald dabei, soeben angemeldet......
Saarotti
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Gestern Abend Verleihung für sportliche Sommerbetätigung, fünfte Mal infolge teilgenommen, bis auf 16 immer Gold, 14 Leute unserer Elternlaufgruppe...
10km 57:03 min
Standweitsprung 2,06 m
50m 8,47 sec
Hochsprung 1,10 m
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Viel Spaß heute den Marathonis in Leipzig!!Lauft ihr auch in schwarz?
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Eigentlich waren nur 10 geplant, aber is ja noch ein bisschen hin.
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Salute,
Team 1.FC Union Berlin hat gestern seine Auswärtsaufgabe in Leipzig beim Winter Teammarathon mit Bravur abgeschlossen
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Geile Zeit in Leipzig, Saarotti !
Und dann noch zwei Stunden stehen und brüllen, Hut ab !!
Leipzig-Biere heute am Stienitzsee bei leichtem Auf und Ab rausgelaufen.Nachmittags dann mit ihr für den Familienfrieden 30 km Radgefahren
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Klasse gemacht von euch gestern. Hatte ja als es aufgeworfen wurde kurz überlegt mitzumachen. Aber da ich mit meinem Sohn zum Spiel war auch wieder verworfen. Ich habe heute 2/3 des Wuhletalmarathons getestet. Wird auf jeden Fall Spaß machen im Juni. Vielleicht haben ja einige von euch Lust mitzulaufen. Bin noch am überlegen die Biesdorfer Höhe am Anfang einzubauen nach 1 km oder erst nach ca. 26 km. Auf jeden Fall hat sie es mehr in sich als ich dachte
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Es war ja nicht nur das eine Union Team am Start, mir sind dann noch so ein paar Unioner aufgefallen :-)... Und natürlich der eine aus Hsh.
Schön war es wieder im Clara Park.
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Den einen aus Hohenschönhausen kenne ich. Der läuft auch immer mal wieder bei Torpedo mit. Das mit Stadtmeister war genau richtig von euch
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Oh waren die sauer, bei unserem schönen Singsang
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Am Mittwochabend 15 km im 5:55 min/km
Schnitt flach, heute u.a. 22 km mit meiner 3D268DBE-EB96-40ED-ABC6-F9321BA84989.jpegTruppe crossig am Stienitzsee. Davor und danach allein, neuer persönlich Längenrekord, das Ganze mit vier ( heraus gerechneten) kleinen Trinkpausen...
Die ‚Angst‘ vorm ersten schwindet, zumindest bei diesem meinem Wetter....
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http://www.torpedo-run-series.…torpedo-3er-team-marathon
für diesen Lauf am 23.02. suche ich noch 2 Mitläufer. Es soll über 42,195 km gehen. Wer hätte also Lust mit mir als „Die EISERNEN“ Staffel loszulaufen. Eiserner Borusse wir könnten das vom 29. auch auf den 23. vorziehen -
http://www.torpedo-run-series.…torpedo-3er-team-marathon
für diesen Lauf am 23.02. suche ich noch 2 Mitläufer. Es soll über 42,195 km gehen. Wer hätte also Lust mit mir als „Die EISERNEN“ Staffel loszulaufen. Eiserner Borusse wir könnten das vom 29. auch auf den 23. vorziehen.....den halben würde ich mitlaufen.....
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für diesen Lauf am 23.02. suche ich noch 2 Mitläufer. Es soll über 42,195 km gehen. Wer hätte also Lust mit mir als „Die EISERNEN“ Staffel loszulaufen. Eiserner Borusse wir könnten das vom 29. auch auf den 23. vorziehen.....den halben würde ich mitlaufen.....
OMG 😛 Und dafür den weiten Weg? 🙄
Eisern -
Ich mag aber den ganzen laufen. Halber ist mir zur Kurz in meiner Vorbereitung auf den whew100
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für diesen Lauf am 23.02. suche ich noch 2 Mitläufer. Es soll über 42,195 km gehen. Wer hätte also Lust mit mir als „Die EISERNEN“ Staffel loszulaufen. Eiserner Borusse wir könnten das vom 29. auch auf den 23. vorziehenKlingt nicht schlecht !
Läufst du denn am 29.2. trotzdem?
Die Absage bei Jana und Micha fällt mir allerdings schwer, beide kann ich nicht.
Bei einem auf zehn Leute begrenzten Lauf absagen ? Stehe eigentlich zu meinem Wort.
Falls du beide läufst , würde ich mir wünschen, du findest zwei Andere....
weiteres per PN -
.....ich laufe doch am 1.3. einen Marathon, und jede Woche einen ist auch mir Zuviel....
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für diesen Lauf am 23.02. suche ich noch 2 Mitläufer. Es soll über 42,195 km gehen. Wer hätte also Lust mit mir als „Die EISERNEN“ Staffel loszulaufen. Eiserner Borusse wir könnten das vom 29. auch auf den 23. vorziehenKlingt nicht schlecht !
Läufst du denn am 29.2. trotzdem?
Die Absage bei Jana und Micha fällt mir allerdings schwer, beide kann ich nicht.
Bei einem auf zehn Leute begrenzten Lauf absagen ? Stehe eigentlich zu meinem Wort.
Falls du beide läufst , würde ich mir wünschen, du findest zwei Andere....
weiteres per PNJa ich werde beide laufen. Dann belassen wir unser Projekt beim 29.02.
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